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已到预产期，有没有什么办法让宝宝提前发动？
自己明明已经到了预产期了，但是肚子的宝宝却迟迟不出来，为什么会出现这种情况呢？这样子对宝宝有影响吗？
其实，不少准妈妈到了妊娠后期，都会遇到已经过了预产期，但宝宝依然“淡定”待在妈妈肚子里的情况。
为什么预产期≠生产期？
因为，在整个孕期中的许多因素，如受精卵着床时间的早晚、胎儿的成熟时间等，也会导致预产期不准的情况出现。
所以，对于预产期，孕妈咪不必要太纠结这个日期，可以作为一个参考，知道在这个日期的前后，宝宝就要出生。
但是，对于月经不规律或是其他特殊情况，不能采用常规计算预产期方法的孕妇。应该根据在医院的B超结果，推算出怀孕周数与预产期。
过了预产期怎么办？
首先就是别慌，请耐心等待，太过焦虑的情绪反而不利于宝宝发动哦~在等待的同时，妈妈可以这么做：
①注意胎动
每天选3个相对固定时段，每次数一个小时胎动（建议餐后数）。正常胎动应该是每小时3~5次。但每个孕妇对胎动的敏感度不同，如果感觉胎动次数减少了，都建议尽早就医。
②适当的运动
散步是孕晚期最适宜的运动方式。散步可以呼吸新鲜空气并帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备。
③遵医嘱，按时产检
妊娠41周还没有分娩征兆出现，应及时住院观察，医生将对其进行评估，以便尽早采取相应措施。
超过预产期太久会有什么危险？
不过妈妈们也要注意！如果宝宝在妈妈肚子里，太久都不出来的话，也是相当的危险的。有可能会出现以下的情况：
胎儿窘迫
怀孕期间,羊水是胎儿最佳的保护,羊水量会随着妊娠周数的增加而增加,但是,到37周左右，羊水开始慢慢减少。对于超过42周的过期妊娠,羊水会呈现显著减少的现象,容易有胎儿窘迫的情形发生。
胎儿过大
虽然是过期妊娠,但是胎盘功能正常,胎儿持续生长,造成胎儿过大,易引起难产。
胎儿循环供血不足
在预产期过后两周，胎盘的功能会减退，引起输氧不足，导致胎儿经常处于缺氧状态。
最好是看医生、遵医嘱，别自己听信谣传催产之类的。
预产期到了，有什么方法可以加快宫缩吗？
导读：对于很多已经经历过生娃的妈妈们来说，想必大家都能够了解到顺产生孩子是一件多么恐怖的事情，有人形容女人生产有如鬼门关走了一趟。而这，显然是并没有不是什么夸大之词，顺产分娩所带来的疼痛感，也不仅仅是什么“十二级疼痛”就能简单概括的。
所以说，正在怀孕的宝妈们，你们是否已经选择好顺产的方式了呢？即使是这样，想必很多妈妈们也会在想，如果必须要经历那么能够让生产更快过去，减少经历痛苦的时间。
初产妇的分娩时间往往都要比经产妇的要长一些，有的甚至超过了24小时，那么怎样缩短加快产程呢？生完孩子的妈妈们，坐月子又有哪些不能碰的禁忌呢？
一、胎位和胎儿体重会影响分娩的快慢
我们也听过过很多的例子，就是顺产生孩子的时候一切都非常顺利，经历过宫缩镇痛开完宫口之后，进入产房一下子就能够将小孩子生下来，几乎没遭什么罪。但也有的妈妈在生孩子的时候痛得死去活来，各种艰难。
其实，孩子好不好生，是与其胎位以及胎儿的体重大小有关的。如果宝宝入盆的时候姿势好，胎位非常正，那么宝宝就能够更加顺利地通过产道娩出，反之而比较困难；同样的，体重比较的小宝宝体积合适，分娩的时候也能够更顺利通过产道。
二、怎样缩短宫缩及分娩时间
1、多活动：在开宫口的过程中，产妇们可以通过简单的活动来压迫宫颈，从而让宫颈的扩张速度加快一些，缩短开宫口的时间。因此，多下床走动走动，或者是利用分娩球辅助运动，都能够起到一定的加速开宫口的效果。
2、听从助产医生的指挥：十指全开之后进到产房，妈妈们首先要做的就是努力听从助产医生的指挥，正确用力，避免不必要的体力消耗。只有在分娩的时候用对了力气，才能更好地帮助胎儿从产道之中出来，缩短胎儿娩出的过程。
三、产后坐月子的禁忌
1、避免产后饮食大补：妈妈生产完的身体是非常空亏的，并且肠胃的消化和吸收能力有限，对于一些大补类的饮食会存在不适宜的情况，过补反而伤身。因此，月子期间需要注意好清淡饮食，高蛋白、高钙以及丰富的维生素都是饮食安排的方向。
2、避免产后受寒着凉：坐月子期间最害怕的就是身体受寒着凉，感染疾病对于产后恢复来说是大忌，也并不利于妈妈的哺乳工作。所以，月子期间一定要注意好穿衣保暖，穿好长衣长裤，避免身体皮肤的大面积暴露，接触到冷空气生病。
3、避免产后过度疲劳：产后的身体相当的虚弱疲乏的，因此就更需要足够的时间来休息和恢复，如果在月子期间不能够有良好的休息调理，身体机能和内分泌上都会出现紊乱的迹象。因此，产后足够的睡眠与休息，结合上适当的身体活动，才能更利于恢复。
4、避免产后夫妻同房：产后的妈妈子宫是还处于恢复阶段的，胎儿分娩带来的子宫以及私处的创伤都需要干净的环境来进行恢复。所以，产后坐月子期间是严禁夫妻同房的，因为性行为容易让外部的细菌感染子宫，导致各种感染并发症。
重要提示：在顺产分娩这件事情上，胎位以及胎儿体重会影响到分娩的难易程度，宫缩期间多活动能够加快开宫口的时间，而分娩的时候则需要听成医生指挥正确分娩才能更快度过产程。月子期间注意好饮食、保暖和休息的工作，严禁夫妻同房。@知乎亲子
怎么能使宝宝早点出生?
导读：在怀孕最后的一个月里是最难熬的，宝宝越来越大，孕妈的身体越来越笨重，再加上各种各样身体的不舒服症状每天都在折磨人，妈妈们都巴不得自己的宝宝能够早点出来好让自己结束这一段艰苦的历程。
怀孕的艰辛会让很多妈妈到了怀孕最后的两周里，都熬到崩溃不已，于是，妈妈们都希望自己的孩子能够早点出来。那么，孩子真的是要怀够十个月才能出生吗？孕妇们想要让自己的宝宝快点出生，可以怎么做？可不可提前将孩子生出来？
一、胎儿需要足月才能出生
胎儿的成长发育是需要到有足够的时间才能够不完全成熟的，而正常的妊娠周期是在280天，因此对于顺产的妈妈来说，宝宝的出生是要等到满40周才能出生。如果是出现了提前生孩子的情况，那么一般都是在怀孕的晚期出现了突发性的情况。
比如存在胎儿窘迫、胎盘脱落、或者是孕妇有严重的妊娠疾病影响到胎儿的安全情况，才会导致胎儿早产的问题。如果身体健康，妊娠正常的妈妈真的想要提前生孩子，那么妈妈们就可以考虑进行剖腹产，这样就可以把分娩的时间提前1~2周。
二、怎样能更快度过产程
分娩的时候想要顺利将孩子生下来也并不是一件简单的事情，先是漫长的开宫口，紧接着是费劲的胎儿分娩，最后还要胎盘娩出。在这整个产程的时间里，第一次生孩子的产妇们基本上都需要花费12个小时以上甚至更长的时间，而想要加快产程的进度，可以留意这几点：
1、运动刺激开宫口：开宫口的时间是又痛又漫长的，而产妇们想要缩短自己开宫口的时间，那么就可以尽量多做一些简单的运动。并且，保持身体直立的状态，也能够让胎儿压迫宫颈从而加快开宫口的进程。
2、掌握分娩节奏准确用力：在胎儿分娩的时候，正确的用力能够更快地帮助宝宝顺利通过产道出生，而在分娩的过程中，产妇也可以运用拉玛泽分娩呼吸法来辅助，能够避免产妇们在生产竭力的情况，导致分娩途中出现难产风险。
所以，在产床上的时候，产妇一定要集中注意力了解清楚医生的分娩指挥，在正确的时间里用力从而宝宝更好的推进力，尽量避免各种大喊大叫的行为来消耗自己的体力。
三、临近分娩期的注意事项
1、控制饮食降低肥胖风险：孕晚期的时候就需要控制一下自己的饮食了，这个时期宝宝基本上都是处于长肉和积累脂肪的阶段，孕妈们如果吃太多反而会让宝宝长得太大不利于分娩，饮食清减一些可以帮助控制体重发展。
2、多运动锻炼帮助胎儿入盆：孕36周的时候胎儿就会开始入盆，这是胎儿为自己出生而做的产前准备，而在这个时候孕妈也可以多到处走动走动、爬爬楼，来增加一点产前的运动量，这样能够帮助胎儿更好的入盆。
3、避免独处以备突发情况：预产期的准确率大概只有10%，也就是说实际的分娩并不是在预产期的那一天，因此临近预产期的时候孕妈们随时都有可能发动，为了避免突发情况带来的危险，孕妈们最好不要一人独处，发动了也能及时安排入院分娩。
重要提示：孕妈们的妊娠周期是40周，如果正常的孕妈们想要快点分娩可以选择剖腹产，而在顺产产程中，适当的运动能够缩短开宫口的时间，而准确的用力能够帮助胎儿顺利通过产道，临近分娩期的时候要注意控制体重，多活动以及避免独处。@知乎亲子
怎么能使宝宝早点出生?
你家宝宝多大啊，过40周了吗？
最好等宝宝自己发动，去医院的话医生会根据你的具体情况进行评估的，看需不需要早点让宝宝出来
