抖音被挡住了
最佳答案：
# 美容护肤方面
- 美白肌肤：柠檬中富含维生素C，能抑制黑色素的形成，有助于减少色斑、暗沉，提亮肤色。比如将柠檬汁稀释后敷脸，或把柠檬切片贴脸做简易面膜，长期使用可改善肌肤状态。
- 延缓衰老：含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，以及丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，能促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老。
- 清洁控油：柠檬中的有机酸能与肌肤表面的碱性物中和，可深层洁净皮肤并增加脸部弹性。例如用含有柠檬汁的面膜能清洁油垢，还可将柠檬汁滴在化妆棉上轻拍面部，去除黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质。
# 健康养生方面
- 生津解暑开胃：柠檬果皮富含芳香挥发成分，食之味酸、微苦，不能像其他水果一样生吃鲜食，但可以生津解暑，开胃醒脾。夏季暑湿较重时，喝一杯柠檬泡水，能让人精神一振，打开胃口。
- 预防心血管疾病：富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状。青柠檬中还含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。
- 清热化痰：柠檬皮的祛痰功效比柑橘还强。夏季痰多、咽喉不适时，将柠檬汁加温水和少量食盐，可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
- 抗菌消炎：富含的维生素C对...发挥的作用犹如天然抗生素，具有抗菌消炎、增强...免疫力等多种功效，平时可多喝热柠檬水来保养身体。
# 烹饪调味方面
- 增添风味：可以为菜肴增添独特的风味和清新口感，比如制作柠檬鸡、柠檬蛋糕等。柠檬汁还能作为一种未经加工的调味料，在不需要额外添加其他调味料的情况下增强食物的味道。
- 去腥解腻：能祛除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩。在西餐中多用柠檬作海鲜的调味，除去腥味异味，东南亚菜则用它来直接烹煮，以突显其酸甜的食味。
- 保鲜防腐：将柠檬汁加入食物中可以延长其保鲜时间，延缓细菌的生长，保持食品新鲜的时间更长。
- 改善色泽：柠檬汁中的酸可以使肉质更加嫩滑，并有助于保持蔬菜和水果的色泽。
# 其他方面
柠檬散发着清新宜人的香气，能有效去除异味。在室内放置切开的柠檬，可使空气变得清新；或者将柠檬汁喷洒在房间角落，也能起到净化空气、驱赶蚊虫的作用，让室内环境更加舒适宜人。
